Няколко съвета за борба с акнето [част първа]

Акнето е проблем на почти всеки тийнейджър. Малко са щастливците, които имат гладка и чиста кожа в периода на пубертета. Всеки иска да изглежда добре, да има красиво лице и чиста кожа. Но понякога това е доста трудно в периода на пубертета, защото нивата на хормоните се променят и резултатът е доста неприятен – пъпки по цялото лице. Сега ще ви дадем няколко съвета какво да правите и какво да НЕ правите, когато се борите с досадното акне!

 

Недейте да миете лицето си твърде често! Хигиената е много важна и ако искате да нямате акне, важно е да почиствате хубаво и редовно лицето си. По този начин избягвате допълнителното замърсяване и запушването да порите на лицето. Но недейте да прекалявате! В тези години, кожата ви произвежда повече себум, отколкото е необходим. Колкото повече го отмивате, толкова повече се произвежда. Затова трябва „да научите кожата“ си да не я миете непрекъснато. Използвайте нежни почистващи продукти и мийте лицето си сутрин и вечер.

 

 

Използвайте измиващи продукти, които не съдържат мазнини. Вашата кожа има достатъчно мазнини, които вие се опитвате да отмиете, не е нужно да използвате продукти, базирани на мастна основа. Те могат да запушат порите ви и това да доведе до още кожни проблеми. Използвайте нежни почистващи средства, които не съдържат сапун и не са агресивни към кожата.

 

Хапвайте си любимите храни спокойно! Някои тийнейджъри смятат, че мазните и сладките храни могат да доведат до появата на още пъпки. Всъщност, това е само мит. Акнето се получава, когато порите се запушват от мазнини, мъртви клетки и бактерии причиняват възпаление. Това няма нищо общо с любимия ви шоколад. Старайте се да се грижите за кожата си, а не да се ограничавате от любимите храни.

 

Не използвайте тежка козметика. Тук говорим за момичетата. Ако си мислите, че като слагате фон дьо тен, ще оправите положението с акнето, лъжете се. Особено ако използвате продукти на мастна основа. Така само влошавате положението, защото запушвате порите си и кожата не може да диша. Най-добре използвайте коректор, за да заличите недостатъците по кожата. Има специални продукти, разработени за младежка кожа.

 

Отново за гримовете. Все пак ако трябва да използвате някакъв фон дьо тен изберете лека формула, която да не тежи на лицето. Задължително да е на водна основа. Използвайте го само в специални случаи, не всеки ден. И никога недейте да спите с грим. Колкото и да сте изморени вечер, изчистете грима си, за да не запушите порите си. Иначе рискувате да си докарате още пъпки.

Автор: Nadejda Atanasova