Вредни ли са високите обувки и как да избереш най-подходящите за теб?

Високите токчета са слабост на повечето жени. Трудно се намира момиче, което да няма дори едни високи обувки в гардероба си, а други момичета не излизат от вкъщи, ако не са на ток.

 

Малко хора всъщност знаят, че през 1954г. Роже Вивие заедно с модна къща „Диор" създават първата колекция обувки на високи токчета. Този стил е посрещнат с възторг от много жени и вече над половин век токчетата са винаги на мода.

 

Колкото и красиви и женствени да бъдат токчетата, те могат да са вредни за здравето. Петте най-сериозни проблеми, които високите обувки предизвикват са: разширени вени, тромбофлебит, подбиване и конвулсии на стъпалата, плоскостъпие, артрити и артрози.

 

Според изследване, на всеки 2см токче, натоварването върху пръстите се увеличава с 25%. Може да се стигне до „изсъхване" на ахилесовото сухожилие, ако продължително ползваш обувки на висок ток. Най-засегнати са момичетата, които носят токчета над 10см повече от един път седмично.

 

Такива обувки са неподходящи за подрастващи, защото вреди на развитието на стъпалото. Ако става дума за безопасно носене на токчета, може да се каже, че това са около 2-3 часа 2-3 пъти седмично, като се редуват с обувки с височина на тока 2-5 см. Трябва да даваш почивка на краката си. Можеш да ползваш специални кремове, да си правиш масажи, а също така много помага и ходенето бос.

 

 

На пазара се предлагат специални стелки, които да облекчат напрежението в краката и натоварването се разпределя по-равномерно. Важно е да избираш обувките си по мярка, да подбираш модела правилно и обувките да са ти удобни.

 

Когато отидеш на пазар за обувки пробвай много чифтове и веднага се отказвай от такива, които нямат твоя номер. Ако си купиш по-малки обувки, те могат да се отпуснат малко на ширина, но не и на дължина, което означава, че няма да са ти удобни. Ако са по-големи ще изпитваш трудност да ходиш с тях. Гледай винаги токът да е стабилен и не се хвърляй на прекалено тънки токчета.

 

Важно е като стъпиш да чувстваш, че ти е удобно. Не си купувай неудобни обувки само, защото са ти харесали, трудно ще издържиш да ги носиш, а може и да има последствия за здравето ти.

 

Все пак не се отказвай за винаги от красивите елегантни обувки. Според психолози високите токчета дават на жената увереност, която ѝ помага в различни аспекти на живота. Според друго изследване, жените, които дълго ползват токчета, имат по-стройни крака от останалите дами.

 

Италиански учени са доказали, че високите токчета повишават сексуалното излъчване на жената. Дори само вида им кара мъжете да се обръщат.

Автор: Nadejda Atanasova