Американски учени са си поставили амбициозната задача да разработят революционно хапче, което ще замества фитнеса и ще осигурява на хората всички благоприятни ефекти за здравето, които се получават от физическите упражнения, пише в. “Daily Mail”.
Специалистите от Изследователския институт в щата Флорида са открили вещество, чието въздействие върху живите организми се изразява в увеличаване на нивата на протеина REV-ERB в мускулите. Това пък от своя страна води подобряване и ускоряване на метаболизма.
За да изследват ефекта на химическото съединение, учените провели експеримент с лабораторни мишки. Всички те били подложени на високомазнинна диета и имали еднаква физическа активност. Част от гризачите обаче били инжектирани с новото вещество, а останалите – не.
След няколко седмици се оказало, че третираните с химическото съединение мишки успяват да отслабнат, въпреки че са подложени на хранителен режим, съдържащ калории, надхвърлящи необходимия им дневен прием. Но това не е всичко – нивото на холестерол в кръвта на гризачите спаднало, те започнали да потребяват повече кислород през деня и да изразходват средно с около 5% повече енергия, въпреки че не извършват по-голяма физическа активност.
Специалистите установили, че всички тези благоприятни ефекти се дължат на едно особено свойство на протеина REV-ERB, чието производство се стимулира при приема на химическото съединение – да увеличава броя на митохондриите в клетките. Както е известно, митохондриите спомагат за генерирането на енергия при консумацията на кислород и именно това им свойство води до ускоряване на метаболизма.
Автор: ИлианаИ все пак ще си останат дебелаци с отпуснати тела, които не могат да вършат тежка физическа работа.
Xaxaxaxaxaxa, дори няма да чета статията.
Пълната простотия... скоро няма да могат да си дигнат гъзЪ от стола... След 10-тина години няма да могат да си вържат гащите сами даже
K1ncho, питай във форума в Спорт и Здраве по-добре. Кажи си целите, опиши си храненето и питай за насоки.
Хората ходят на фитнес само за отслабване според статията.
Izvinete mislq 4e tova ne e svurzano s temata no moje li da vi popitam s tazi programa v sedmicata kolko puti da treniram mersi predvaritelno :) 100 лицеви на 4 пъти по 25, с по 2 - 3 минути между серия.Клекове със собствена тежест - 50 (25 двойки, редувам бавни - бързи клекове).Успоредка - 3 по 10, бавни и до долу кофички.Лост - набирания - 4 серии по 10.Лост - коремни възлизания и кофички върху лоста.Тичане - километър със средно темпо.Още 100 лицеви по същия начин.
Жалко, едно време по-важна цел ни беше да заместваме хапчетата с фитнес.
Съгласна съм с рибаря. И мнението ми по статията е : "Ооо, нее, колко тъпоооо!"
Едва ли ще е абсолютно същия ефект и няма да е толкова здравословно...
Ами време е вече, милиони хора по света искат да си подобрят тялото, но нямат време и нерви да ходят на блъскат във фитнеса.