Градското колоездене - съвети и препоръки, за да останете живи

Остават две седмици до настъпване на астрономическото лято. Последните няколко дни не бяха особено слънчеви, но синоптиците ни обещават, че оттук насетне ще се радваме на слънцето всеки ден.

 

Хубавото време навън ни подтиква да излизаме повече и да спортуваме по-често. Любителите на колоезденето с нетърпение чакаха да свършат дъждовните дни, за да „яхнат“ велосипедите си. Придвижването става по-приятно, по-здравословно, а понякога дори по-бързо (в големите градове в пиковите часове задръстванията са километрични).

 

 

За съжаление, страната ни не предлага идеални условия за колоездене. Въпреки че през последните няколко години се изградиха доста велоалеи, те не задоволяват изцяло нуждите на колоездачите.

 

Преди да излезете да карате колело, проверете дали всичко е наред – гумите, спирачките, клаксонът и фаровете (особено, ако ще карате по тъмно). Сигурно не ви доставя удоволствие да носите каска, но се налага, защото едно падане може да бъде фатално, ако не сте си предпазили предварително главата. Другото, което не бива да забравяте, е да се виждате отдалеч. Сложете си мигащи светлинки отпред и отзад на колелото и си сложете светлоотразяващи елементи или дрехи в ярък цвят.

 

Ако има велоалеи, задължително се движете по тях. На местата обаче, където те липсват, ще трябва да се движите по тротоара или по улиците. Ако се наложи да използвате пътно платно, карайте максимално вдясно и спазвайте светофарите, които се отнасят за автомобилите.

 

Когато искате да завиете, сигнализирайте на останалите участници в движението, като вдигнете ръката си в посоката, накъдето ще отидете. Не го правете в последния момент, а по-рано, за да може околните да реагират. Ако трафикът е много натоварен и ви е трудно да се движите с колелото си, слезте от него и пресичайте по пешеходните пътеки. Не забравяйте, че когато карате велосипед вие сте част от движението по пътищата, а не пешеходец. Не смесвайте нещата.

 

Карайте бавно, ако навън вали дъжд и пътните настилки са хлъзгави.

 

Колоезденето е един наистина приятен спорт и начин за придвижване. Но за да бъдете максимално спокойни и да можете да карате, както вие искате, правете го в парковете. А по пътя до там спазвайте съветите, които ви дадохме по-горе.

 

Приятно каране :))

Автор: Ралица Солакова