Защо жените могат да издържат цял ден на високи токчета?

За повечето жени не е никакъв проблем ежедневно да ходят на високи токчета часове наред. Това е така, защото при обувките с високи токчета петите са повдигнати и мускулните влакна в прасците се скъсяват.

По-късно, когато дамите се приберат у дома и заменят високите токчета с удобни домашни пантофи, се появяват болките в краката. На мускулите им е трудно да се върнат в обичайното си положение, след като часове наред са прекарали на токчета и мускулните влакна са били скъсени.

За да се избегне този неприятен момент, всяка жена, която носи обувки с високи токчета, трябва няколко пъти на ден да прави упражнения за разтягане на мускулите на прасците. Много ефикасно е повдигането и стъпването на пети (трябва да сте боси, разбира се, за да има желания ефект!).