Повечето пушачи са пропушили, докато са били тийнейджъри. 80% от хората, които пушат, започват да пушат сериозно,преди да станат пълнолетни. Вижте няколко интересни факта, свързани с цигарите и никотина, които могат да ви откажат да се поддадете на този порок:
1. 43% от хората, които пушат максимум три цигари дневно, се пристрастяват към цигарите и след време пушат половин-една кутия, а понякога и по повече.
2. Цигарите намаляват чувството за вкус и мирис и по този начин ще ви е по-трудно истински да се насладите на любимите си храни и/или цветя. Но откажете ли пушенето, няколко дни по-късно чувството за вкус и мирис се възвръща.
3. 70% от тийнейджърите всъщност не пушат. Не палете цигара след цигара, само за да се харесате на някого или да се впишете в обстановката. Дръжте на здравето си. Ако човек не пропуши през тийнейджърските си години, шансът да го направи след време е минимален.
4. 70% от пушачите наистина искат да откажат цигарите.
5. Не ставайте поредния наркоман. Никотинът е толкова пристрастяващ, колкото кокаина и хероина.
6. Една кутия цигари дневно струва 5лв. А това са много пари, достатъчни за купуването на чисто нов лек автомобил.
7. Основната съставка на цигарите – никотинът – е отрова за организма, която пушачите съзнателно употребяват. Как е възможно човек да се убива, осъзнавайки какво прави? 8. Тийнейджърите, които пушат, кашлят значително повече от тези, които не употребяват цигари.
9. Годишно умират над 53 000 пасивни пушачи, а дори не са имали този вреден навик. 10.
10 години след като човек е отказал цигарите, той вече не е в рисковата група за развитие на белодробен рак и сърдечни заболявания.