Има хора, които са оперирани от завист, но има и такива, които завиждат не само на непознати, но и на най-близките си приятели. Със завистта шега не бива, защото тя може да се превърне в сериозно психическо заболяване.
Завистливите хора никога не са щастливи, защото те постоянно сравняват своите неуспехи с успехите на околните.
Как хората успяват да прикрият завистта си?
- омаловажават постиженията на другите, за да не им завиждат;
- подценяват се пред хората, за да получат тяхното одобрение;
- прехвърлят завистта си към другите, като ги провокират с държанието си;
Ако усещаш, че от известно време изпитваш завист към успехите и щастието на другите, но искаш да промениш това, виж няколко трика, които ще ти помогнат:
Радвай се на това, което имаш – научи се сутрин още със ставането да благодариш на Господ (или на когото прецениш, ако не си вярващ), че си тук на тази Земя, че си жив и здрав, че имаш покрив над главата си и т.н. След това благодари за нещата, които имаш и им се наслаждавай, когато имаш възможност.
Осъзнай колко лошо нещо е завистта – за да се отървеш от нея, трябва да разбереш колко лошо е човек да завижда. Помисли хубаво дали искаш да продължиш да завиждаш и да си тровиш нервите, или предпочиташ да живееш спокойно и да се радваш на това, което имаш. Глупаво е да държиш хората около себе си отговорни за неуспехите, които имаш. Вместо да хабиш енергия като завиждаш на чуждите успехи, по-добре я насочи в правилната насока, развий се е постигни това, което искаш и можеш.
Не се сравнявай с никога – единственият човек, с когото можеш да се сравняваш, си самият ти.
Замисли се какво ти липсва – седни в спокойна обстановка, вземи лист и химикал и напиши черно на бяло кои са нещата, които ти липсват в този живот и как те кара да се чувстваш това. Опитай се да изгониш от главата си мисли като: „Защо тя има това, а аз не?“, „Защо аз нямам?“, „Защо все на мен?“ и т.н. По-добре се замисли какво ти пречи да нямаш нещата, които са в списъка ти? Може би не ги искаш достатъчно?
Приеми завистта – не казваме да се примириш с нея, а да признаеш пред себе си, че често ти се случва да завиждаш на околните. Поеми отговорност за собственото си щастие, като положиш нужните усилия, за да бъдеш щастлив и удовлетворен, от това, което притежаваш.