Как Хайди Клум поддържа прекрасното си тяло?

38-годишната майка на четири деца, актриса и модел, Хайди Клум, изглежда прекрасно. Как се справя звездата, за да поддържа фигурата си толкова изящна и секси?

Самата тя споделя за американски таблоид, че не посещава фитнес редовно, но обича да тича лятото навън на чист въздух.

Актрисата казва, че това е забавен начин за нея да се грижи за здравото си тяло. За нея е прекрасно изживяване да става рано сутрин да тича известно време и след това да се освежи преди работа. По този начин успява да  снабди тялото си с енергия и по-трудно се уморява, което се отразява добре и на тялото й.

Актрисата дипълва, че всеки човек е различен и си има нещо, което може да го накара да се чувства добре. За нея това нещо е тичането. Тя съветва хората да намерят своето хоби, да се грижат за тялото си и да го поддържат наистина жизнено и здраво чрез движение.

Автор: Албена Иванова