Дебелите хора се хранят по-рядко от останалите, но поемат по-голямо количество калории и се движат много по-малко през деня, сочат резултатите на проучване на американски експерти.
Оказва се, че един средностатистически човек с наднормено тегл
2011-11-21 21:15:44
Дебелите хора се хранят по-рядко от останалите, но поемат по-голямо количество калории и се движат много по-малко през деня, сочат резултатите на проучване на американски експерти.
Оказва се, че един средностатистически човек с наднормено тегло яде от 3 до 4 пъти на ден, докато човек с нормално телосложение прави това от 5 до 6 пъти дневно. Освен това, страдащите от затлъстяване налитат на висококалоричните храни, за да утолят глада си, докато останалите се хранят сравнително по-здравословно.
Всъщност за честото приемане на по-малки порции отдавна е известно, че благоприятства ускоряването на метаболизма и отслабването. Съчетано с физически упражнения честото и здравословно хранене е ключът към постигането на стройна фигура.Автор: Илиана
вход
регистрация
тяло
Грешки в храненето, които водят до висок холестерол 
Как да подновим цъфтежа на мушкатото 
Хитри трикове за почистване на плака по зъбите 
„Млади надежди“ редят изложба във Варна 
Главчев обеща: България ще бъде надежден съюзник на НАТО 
Турция спипа над 630 кг канабис на границата с България 
Варненските десетокласници са сред най-добрите на изпитите по БЕЛ и математика 
Кръвен тест насочва за Паркинсон 7 години по-рано 
Открита е връзка между затлъстяването и специфична кръвна група 
Защо слънцезащитата е дори по-необходима в напреднала възраст? 
Как някои чревни бактерии предпазват от инфекции? 
Бианка Ченсори облече главозамайващ тоалет и дебютира с розова коса в Париж 
15 години без Майкъл Джексън - синът му Принс си спомни за Краля на попа 
Николета Лозанова заведе и двете си дъщери на идиличнa почивка 
Кои зодии ще се възползват най-много от транзита на Венера в Рак 