Пушенето помагало да се контролира теглото?  Това е мит, в който,  естествено, вярват всички пристрастени към тютюна.  Откритие, направено от учени от Университетския колеж в Лондон, обаче, го разбива напълно.

Специалистите наблюдавали в продължение на 5 години повече от 3000 души, а резултатите от изследването  учудили самите учени.  Самите те смятали в продължение на години, че цигарите наистина помагат да се регулира теглото. Оказало се, обаче, че е тъкмо
обратното - хората, които никога не са пушили, контролират своите килограми далеч по-успешно от пушачите.

Според британските учени,  това, че пушачите на средна възраст изглеждат по-слаби от непушачите си връстници, е още една илюзия. Цигарите въздействат върху ендокринната система, така че дори нормалните количества мастни натрупвания се подреждат неравномерно и по този начин деформират фигурата, дори ако не е налице наднормено тегло.

Данните, събрани от отказалите наскоро цигарите, сочат, че много от тях не само са намалили теглото си с няколко килограма, но и кожата им се е подмладила с 10-13 години.

В други изследване от Харвардското медицинско училище в САЩ,  пък, са определили, че отказът от цигарите практически веднага дава положителен  ефект върху здравето, а опасността от преждевременна смърт намалява с 13 процента  за следващите 5 години.

Автор: Тони