Искате да привлечете вниманието на мъжете около себе си? Лятото залагахте на хубавия слънчев загар, но ето, че есента е при нас и трябва да промените тактиката си, не само заради липсата на слънце, но и за да бъдете по-харесвани.

Изследователи установиха, че дамите се харесват повече от представителите на силния пол, ако си осигуряват хубав тен, благодарение на зеленчуците и плодовете, които консумират. Мъжете си падат повече по жени, които имат хубава кожа като тази на модела Роузи Хънтингтън Уайтли, а не силен загар като на Кейти Прайс.

Резултатите от изследването показват, че има пряка връзка между здравословния начин на живот и секси излъчването. Ако прекалите със солариума или събирането на слънчеви лъчи на плажа/басейна може да си докарате сериозни здравословни проблеми и кожата ви да изглежда ужасно и да се бели. По-добре заложете на здравословното хранене, наблегнете на плодовете, зеленчуците и зърнените закуски и ще добиете прекрасен тен.

За мъжете е доста по-привлекателен ефектът от храненето, отколкото силния слънчев загар.

За да имате красива и сияйна кожа, наблегнете на консумацията на грейпфрути, пъпеши, кайсии, спанак и чушки.
Автор: Ралица Солакова