Липсата на сън води до двойки в ученическите бележници

Ако един ученик спи по-малко от девет часа на ден, то е напълно очаквано успехът му в училище да се понижи. Липсата на качествен сън оказва най-голямо влияние при математическите науки. Направено било изследване, в което участвали 142-ма ученици о

Ако един ученик спи по-малко от девет часа на ден, то е напълно очаквано успехът му в училище да се понижи. Липсата на качествен сън оказва най-голямо влияние при математическите науки.

Направено било изследване, в което участвали 142-ма ученици от началните класове. Първо децата били разпитани по колко часа спят, а след това били анализирани техните оценки в училище.

6-7 годишните хлапета решават доста трудно елементарни задачи по математика, ако са спали по-малко от девет часа през последната нощ. Липсата на сън предизвиква у тях проблеми с българския език и литературата и трудна възприемчивост на новата информация.

Днешното поколение подрастващи спи по-малко, защото децата седят до късно пред компютрите и телевизорите, а в същото време имат задължения у дома и домашни, които трябва да направят за следващия учебен ден. Реално компютърните игри им  "изяждат" от времето и те наваксват, като лягат по-късно, за да си свършат нещата. Автор: Ралица Солакова