Влияе ли сексът върху спортните постижения?

Прието е спортистите да се въздържат от сексуални контакти, ако им предстои важно състезание. Дали това в днешно време се спазва е друг въпрос, по-скоро любопитното е дали има смисъл от това въздържание. По този въпрос, като цяло, липсват сериозни пр

Прието е спортистите да се въздържат от сексуални контакти, ако им предстои важно състезание. Дали това в днешно време се спазва е друг въпрос, по-скоро любопитното е дали има смисъл от това въздържание. По този въпрос, като цяло, липсват сериозни проучвания, но има едно, направено преди 10 години, което доказва, че сексът ни прави спокойни, концентрирани и отнема излишната агресия. Може би за силовите спортове(бокс, сумо, карате и т.н.)е препоръчителното въздържанието от любовни ласки 2-3 дни преди мача, за да има състезателят спортна злоба.

Футболистът Роналдо е споделял в свои интервюта, че преди мач прави единствено пасивен секс, т.е оставя активността на своя сексуален партньор. Боксьорът Мохамед Али се лишавал от интимни ласки за месец и половина преди важен мач.

Учените доказали, че липсата на секс не води до по-добри спортни успехи, напротив. Активният любовен живот значително подобрява резултатите. През 2008 година  след маратона в Лондон била проведена анкета и участниците били попитани дали предната вечер са правили секс със своята половинка, тези, които потвърдили, били с 5 минути по-бързо от въздържателите.

Когато човек дълго време не прави секс, нивото на тестостерона спада, както при мъжете, така и при жените. Автор: Ралица Солакова