Ежедневно минимум по 36 минути ние сме под стрес. Това прави общо девет дни годишно или 18 месеца за целия ни живот. Най-често се притесняваме за високите цени на продуктите и услугите, сивото ежедневие и заоблената фигура, която имаме. Стресираме се и заради дълговете, които сме натрупали, проблемите в работата, липсата на стабилни доходи и остаряването.

Оказва се, че излишните килограми са по-голяма причина за стрес от проблемите със здравето. Безпокойството относно здравословното състояние е едва на 12-та позиция, веднага след притесненията относно проблемите в интимен план.

Четирима от всеки десет души се притесняват относно дълговете, които са натрупали. 20% се притесняват за здравословното състояние на своите близки, а 25% се оплакват от рутинно сиво ежедневие. Парите са една от основните причини хората да се притесняват, цената на бензина се оказва по-важна от техния любовен живот.

Когато хората живеят под стрес те стават разсеяни, страдат от безсъние и са доста докачливи - често се карат със своите близки, приятели и познати. Всеки десети човек се чувства стресиран поне два часа дневно, всеки втори се притеснява за толкова много неща, че започва да има проблеми със здравето. 50% от хората не могат да спрат да се притесняват.

10% споделят, че заради проблемите, които имат на главата си и тяхната раздразнителност, развалят взаимоотношенията си с най-близките. 30% са се депресирали от наличието на много проблеми.
Автор: Ралица Солакова