Всички знаем колко полезна е водата. Прекалената употреба на течности, обаче, може да причини хормонални нарушения и може да попречи на нормалното функциониране на мозъка. До този извод са стигнали британски уени в хода на направено изследване.
Учените установили, че прекомерната употребна на вода ‘измива’ от организма йода, който го защитава от болести.
По тази причина, специалистите препоръчват да се противостои на този процес като се консумират продукти, съдържащи йод /морски дарове, мляко и орехи/, а също така и да не се пият повече от 2 литра вода дневно.