Движенията, които правим, докато спим, повтарят тези, направени през деня

Учени от Франция доказаха, че движенията, които правим по време на сън повтарят тези, които сме извършили през деня. Те изследвали голям брой видеозаписи на хора, които спят. Останали изненадани, когато забелязали една жена, която сякаш танцувала на

Учени от Франция доказаха, че движенията, които правим по време на сън повтарят тези, които сме извършили през деня. Те изследвали голям брой видеозаписи на хора, които спят. Останали изненадани, когато забелязали една жена, която сякаш танцувала на сън. Оказало се, че през деня тя учи стъпките от специален танцов сайт в интернет. След като забелязали тази дама, изследователите започнали да търсят връзка между случилото се през деня и несъзнателните движения нощно време.

Учените от парижкия университет "Пиер и Мари Кюри" направили анализ на 60 доброволци, 33% от тях били напълно здрави, 33% били сомнамбули, а останалите страдали от сънно разстройство. Те трябвало да направят някои физически действия през деня, след което били записани с видеокамери, докато спят. Всички участници повтаряли почти на 100% движенията, които извършили през деня, а една от доброволките ги повторила едно към едно.

Това изследване показва как човешкият мозък възпроизвежда по време на сън информацията за моторика, която е усвоена през деня.

Според учените сънят затвърждава най-важната част от информацията, която човек получава през деня, без значение дали тя е пространствена или зрителна. Известно е, че едно нещо се усвоява по-лесно, след като човек е поспал няколко часа. По време на сън се извършва прочистване и преработка на получената информация и се премахват излишните данни, като се запазват само тези, които са полезни. Автор: Ралица Солакова