Не яжте пред компютъра!

По цял ден стоим пред компютъра. И колкото и да не искаме да си признаем, много пъти сме се хранили пред него - за да не губим време. Така търсим наслада едновременно и от храната, и от работата. Случва ни се и да си хапва

2011-02-27 17:41:41

Хапването пред компютъра или телевизора кара човек да преяжда дни наред. Защото преяждането по този начин не се забелязва, а ние продължаваме на ядем. А така натрупването на доста килца над нормата е сигурно.

Това е доказано чрез експеримент, при който участниците дори не помнят в каква последователност са им били сервирани храните. Установено било, че пред компютъра участниците можели да погълнат двойно повече храна от тези, които се хранят нормално, на масата.

Автор: Тони