Учени от Страната на изгряващото слънце провели продължителни изследвания, вследствие на които категорично доказали, че любителите на чай преди сън страдат по-малко от кошмарни съновидения.
Кошмарите намалявали с 50 процента, когато се изпива
2011-01-27 21:26:16
Учени от Страната на изгряващото слънце провели продължителни изследвания, вследствие на които категорично доказали, че любителите на чай преди сън страдат по-малко от кошмарни съновидения.
Кошмарите намалявали с 50 процента, когато се изпива поне по една чаша чай преди лягане.
Японските учени обясняват, че това се дължи на високото съдържание на танин в ароматната течност, който намалява стреса и отрицателната електрическа активност на мозъка.
Според специалистите, на стрес най-много са подложени слабите жени. При тях рискът от възникване на ужасни кошмари, в сравнение с мъжете, е по-висок с 80 процента. , Автор: Тони