Специалистите съветват през сезона на простудите и гриповете да спрем сладкото. Според тях сложните въглехидрати в захарните храни подобряват средата за развитие на вируси.
Ето защо, спрете сладкото, ако искате д
2011-01-15 16:35:15
Специалистите съветват през сезона на простудите и гриповете да спрем сладкото. Според тях сложните въглехидрати в захарните храни подобряват средата за развитие на вируси.
Ето защо, спрете сладкото, ако искате да намалите риска от инфекциозни заболявания, както и грип, тъй като продуктите, които съдържат високорафинирани въглехидрати, способстват за развитието на вирусите в организма.
За сметка на това, през зимата може да се наблегне да зеленчуците, на плодовете, включително сушените .плодове. Особено полезно ще е да включите в менюто си чесън, лук, но понеже това невинаги е възможно, по-големи дози цитрусови плодове или фрешове, защото те съдържат много витамин С.Автор: Тони
вход
регистрация
зеленчуци
5 рецепти за високопротеинови закуски, които съдържат само 400 калории 
„Пролет в квАРТал“ завладява София от 17 до 19 май 
Кое свещено животно сте според деня на раждане? 
Който строил - строил: Влезе в сила забраната в курортите край Варна 
Мащабно събитие “Erlebe Bulgarien”/“Изживей България“ ще популяризира Българското Черноморие сред водещи представители на туристическия бизнес от Германия 
Графиците на ВиК ремонта вече са публикувани! Вижте ги 
Гастрольор от Шумен си "набра" кабели от бивш атракцион във Варна 
Марулята - зеленчукът на здравето 
Може ли бременността да промени действието на лекарства? 
Ползите за здравето от силовите тренировки 
Пушенето увеличава риска от развитие на деменция с до 50% 
Епъл Мартин на 20 – живото копие на майка си Гуинет Полтроу 
Хуск за отслабване – ползи и употреба 
Ръководство за вашите най-блестящи и бели зъби 
Бременната Хейли Бийбър показва голото си заоблено коремче 