Депресията е полезна?

Психиатри от Университета във Вирджиния установиха, че депресията може да има положителна насока.  Процесът започва, когато човек изживява едни и същи отрицателни мисли и чувства постоянно. По този начин се намаляват умствените способности и паметта. Руминацията (внезапното губене на мисловна енергия) има положителен ефект, когато се появява в отговор на сериозна емоционална травма, например смърт на близък. Когато човек разсъждава постоянно за едно и също нещо, той намира сили да го преодолее.

Изпадайки в депресия, хората не изпитват удоволствие от нищо, не им се яде, не им се прави любов, нямат нужда от социални дейности, от разговори.

В такива апатични моменти се активира зоната на големия мозък, която отговаря за вниманието и концентрацията. Колкото по-силна е депресията, толкова по-активна е зоната. Именно заради тази пряка пропорционалност, учените достигнали до извода, че с помощта на депресията, човек намира по-лесно изход от трудна ситуация.