Ако имате проблеми с настроението или сте депресирани, заложете на синьото

Учени от Белгия установиха, че синьото може да помогне на хората, които са в депресия или емоционална дупка. Синята светлина подсилва активността на части на мозъка, които са свързани с чувствата и емоциите. 17 мъже и жени на възраст между 20 и 26 го

Учени от Белгия установиха, че синьото може да помогне на хората, които са в депресия или емоционална дупка. Синята светлина подсилва активността на части на мозъка, които са свързани с чувствата и емоциите. 17 мъже и жени на възраст между 20 и 26 години взели участие в проучването, те слушали сърдити и неутрални актьорски гласове, като през това време сканирали техните мозъци.

В същото време им пускали синя и зелена светлина за по 40 секунди, след което е имало паузи от 25 секунди и пълен мрак.

Функционалният магнитен резонанс показал, че мозъчните пътища, които са пряко свързани с емоциите, са доста по-чувствителни към по-късите дължини на вълните на синята светлина, отколкото на зелената.

Затова ако сте емоционално нестабилни и нямате настроение от известно време, намерете начин да сте заобиколени от синя обстановка =) Автор: Ралица Солакова