Ако искате да живеете дълго, намалете консумацията на месо

Лекари и специалисти от Великобритания съветват консумацията на месо да се сведе до 2-3 пъти седмично. По този начин може да се спасят 45 хил. човешки живота - 31 хиляди души ще бъдат предпазени от преждевременна смърт, причинена от сърдечни проблеми

Лекари и специалисти от Великобритания съветват консумацията на месо да се сведе до 2-3 пъти седмично. По този начин може да се спасят 45 хил. човешки живота - 31 хиляди души ще бъдат предпазени от преждевременна смърт, причинена от сърдечни проблеми, 9 хиляди от рак, 5 хиляди от инсулт.

Ако хората започнат да консумират по-малко количество месо, ще бъдат спестени над 1.2 милиона лири на националната здравна служба, ще се спре изсичането на горите в Южна Америка и ще се намалят значително климатичните изменения.

Човек не трябва да спре да консумира месо, защото и в него има полезни вещества за организма, просто е хубаво количеството месо да е до 210 грама в седмицата. Автор: Ралица Солакова