Сексът е полезен за здравето, упорито твърдят учените. Той подмладява , предпазва от инфекции и изгаря излишните мазнини...Има обаче фактори, които пречат на сексуалния живот.

Сексолози от Университета в Чикаго определили 3 основни причини, които могат да доведат до проблеми в интимния живот:

Една от тях е неправилното хранене. Бързото хранене, полуфабрикатите и фастфудът се отразяват отрицателно на сексуалния живот.  Особено внимание трябва да се обръща на правилното хранене в зряла възраст.

Друга причина може да бъде стресът. При стрес организмът отделя хормона кортизол, който пък понижава либидото

Още нещо,което може да повлияе зле  на сексуалния живот - това е недоспиването. Безсънието се отразява зле на състоянието на целия организъм, а значи и на секса.
Автор: Тони