Застоялият начин на живот е много опасен

Зловеща зависимост между заседналия начин на живот и ранната смърт са открили експерти от Американското общество за борба с рака. Ако седите по цял ден, увеличавате възможността да умрете млади.

2010-09-23 12:47:55

Застоялият начин на живот е много опасен

Зловеща зависимост между заседналия начин на живот и ранната смърт са открили експерти от Американското общество за борба с рака.

Ако седите по цял ден, увеличавате възможността да умрете млади. Не било от особено значение с какво се занимавате през останалото време - престоят на стола или канапето бил много вреден.

Седенето нарушава обмяната на веществата, което пък от своя страна може да доведе до много опасни заболявания.

Любопитно е, че нито сутрешният крос, нито потенето във фитнеса не могат да компенсират цял ден , прекаран на стол в офиса или училището и университета.
Това показва проучване, проведено в рамките на 13 години, в което са участвали 123 000 доброволци.

Вероятността жените, които седят повече от 6 часа на ден, да починат млади е с 37 процента по-висока, отколкото при тези, които седят по-малко от три часа на ден. При мъжете пък този показател бил 18 процента.
Автор: Албена Иванова