Кратките почивки са по-хубави и зареждащи

Повечето хора правят какво ли не, за да си осигурят дълга лятна почивка. Оказа се, че това не е нужно, защото кратката почивка е по-зареждаща и хубава от дългата, колкото и да не ви се вярва. Когато човек дълго време си почива, седмият ден не е та

Повечето хора правят какво ли не, за да си осигурят дълга лятна почивка. Оказа се, че това не е нужно, защото кратката почивка е по-зареждаща и хубава от дългата, колкото и да не ви се вярва.

Когато човек дълго време си почива, седмият ден не е така приятен колкото първият. Учените от Университета Дюк в Северна Каролина препоръчват на хората да си почиват по-кратко, защото хората се наслаждават много повече на кратките почивки и имат по-голямо желание да правят релаксиращи неща.

По-хубаво е човек да си почива четири пъти в годината, но по-малко дни, отколкото да си вземе 1-2 дълги почивки. Автор: Ралица Солакова