Кофеинът е истинско спасение за тези, които трябва да работят нощно време. Кафето помага да не се допускат грешки по време на работа.
По данни на британски изследователи, повече от 15 процента от хората работят на смени или през нощта. Това неминуемо води до нарушаване на дневните биоритми и развитие на синдрома "работа на смени". А когато човек е сънлив по време на работа, той по-лесно допуска грешки, аварии и травми.
Специалистите от Лондонския институт по тропическа медицина провели редица опити, свързани с влиянието на кофеина върху производителността на труда. След прием на кофеин на доброволците им се възагало да изпълнят най-различни задачи, а така също и да шофират.
Резултатите показали, че кофеинът намалява броя на грешките и подобрява резултатите от тестовете за внимание, памет и логика.
Автор: Албена Иванова
По данни на британски изследователи, повече от 15 процента от хората работят на смени или през нощта. Това неминуемо води до нарушаване на дневните биоритми и развитие на синдрома "работа на смени". А когато човек е сънлив по време на работа, той по-лесно допуска грешки, аварии и травми.
Специалистите от Лондонския институт по тропическа медицина провели редица опити, свързани с влиянието на кофеина върху производителността на труда. След прием на кофеин на доброволците им се възагало да изпълнят най-различни задачи, а така също и да шофират.
Резултатите показали, че кофеинът намалява броя на грешките и подобрява резултатите от тестовете за внимание, памет и логика.