Всеки е чувал народната мъдрост: “Закуската си изяж сам, обяда раздели с приятел, а вечерята дай на врага си”.
Както всяка мъдрост и тази не е случайна. Късната вечеря - особено, ако е обилна, вреди ужасно и постепенно води
2010-07-03 22:20:01
Всеки е чувал народната мъдрост: “Закуската си изяж сам, обяда раздели с приятел, а вечерята дай на врага си”.
Както всяка мъдрост и тази не е случайна. Късната вечеря - особено, ако е обилна, вреди ужасно и постепенно води до различни заболявания.
В менюто на съвременния човек преобладават лесно усвоимите въглехидрати. Те лесно се разграждат в кръвта и по този начин повишават нивото на кръвната захар. Тя се усвоява от мускулите, ако се движим след храна.
Какво става обаче, ако се натъпчим и веднага след това легнем да спим? Тогава “заспиват” и мускулите. Глюкозата постъпва в черния дроб, а там под въздействието на ферментите се превръща с мазнини.
Мазнните се наслагват в различни части на тялото и предизвикват затлъстяване. По-лошо е обаче, че затлъстяват вътрешните органи. Което пък води до заболявания като атеросклероза, диабет и хипертония. Автор: Албена Иванова
вход
регистрация
вечеря
Гърция и Израел подписаха двустранно енергийно споразумение 
Южнокорейската опозиция заплашва с импийчмънт временния президент 
Кремъл: Продажбите на руски природен газ за Европа "са сложни” 
Тежка катастрофа е станала между три автомобила на пътя София - Варна 
Какво се случва с тялото по време на празниците 
Здраве, любов, кариера, предизвикателства: Хороскоп за зодия Рак за 2025 година 
Блейк Лайвли съди Джъстин Балдони за сексуален тормоз 
Надникнете в идиличния провинциален дом на Клаудия Шифър 
Седмична нумерологична прогноза за 23 – 29 декември 
Сарми с кисело зеле за Бъдни вечер 
Коя е „Тъмната страна на TikTok“? 
Късна емисия 
Няколко държави предложиха домакинство на преговорите между Путин и Тръмп 
Рецепта за коледни мъфини с боровинки 
Събират средства за сина на Мартин Дечев 
дава под наем, Двустаен апартамент, 65 m2 София, Гео Милев, 650 EUR 
дава под наем, Офис, 65 m2 София, Дианабад, 500 EUR 
дава под наем, Етаж от къща, 100 m2 София, Горубляне, 650 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 90 m2 София, Суха Река, 750 EUR 