Учени от Канада и Шотландия използваха силата на нов вид магнитен резонанс за да докажат, че седенето с идеално изправени рамене води до натрупването на ненужно напрежение в гърба.
Най-добрата поза за седене е, когато гърбът е отпуснат назад по
2010-07-01 11:38:41
Учени от Канада и Шотландия използваха силата на нов вид магнитен резонанс за да докажат, че седенето с идеално изправени рамене води до натрупването на ненужно напрежение в гърба.
Най-добрата поза за седене е, когато гърбът е отпуснат назад под ъгъл 135 градуса.Ако това е трудно постижимо, ъгълът може да бъде намален до 120 градуса.
Когато напрежението върху гръбначния стълб е голямо, прешлените дискове се раздвижват и разместват.Това разместване е най-осезаемо при напълно изправена стойка-ъгъл от 90 градуса.
Данни на английската асоциация за лечение на заболявания засягащи гръбначния стълб показват, че 32 процента от хората прекарват по 10 часа дневно в седнало положение, като ½ от тях въобще не напускат бюрото си, дори по време на обедната си почивка.2/3 от хората седят продължително време и след като се приберат у дома. Автор: Tsveti
вход
регистрация
кръст
Рублата стигна най-ниско ниво спрямо долара 
Зеленски иска ПВО от Запада срещу "Орешник" 
6 начина да намерите общ език с тийнейджъра 
Абхазия: Рай за богатите руснаци, но оголва напрежение по периферията на РФ 
3 вкусни рецепти с фини кори 
Таро карти за декември за всяка зодия 
6 чая, с които да стопите мазнините 
Как да приемем себе си? Стратегии за повишаване на самочувствието 
6 ползи от игрите на открито 
Не само високото вътреочно налягане, но и нестабилното кръвно влошава зрението 
Забранява се износът на лекарство за недоносени деца 
Принцеса Ан не позволи на кралица Камила да наруши кралския протокол 
Изкуство или провокация – залепен банан се продаде за 6,24 милиона долара 
Майката на Борис Бекер почина ден преди рождения му ден 
Ретрограден Меркурий в Стрелец: Какво ви очаква според зодията 
Спартак Вн разгроми Хебър с 4:0 
И кметът на Варна обяви 3 януари 2025 за неучебен ден 
И ние сме против заповедта за арест на Нетаняху 
Водата от обществената чешма във Варна не става за пиене 