5 минути сред природата за повече самоуважение

Учени от университета в Ексес установиха, че на човек са му нужни само 5 минути сред природата за да стимулира своето самоуважение. Направен е анализ от общо 10 изследвания в Англия, в които са участвали 1252 мъже и жени, на различна възраст и с

2010-05-03 10:09:10
5 минути сред природата за повече самоуважение
Учени от университета в Ексес установиха, че на човек са му нужни само 5 минути сред природата за да стимулира своето самоуважение.
Направен е анализ от общо 10 изследвания в Англия, в които са участвали 1252 мъже и жени, на различна възраст и с различно психическо съсояние.

Активизирането на самоуважението може да бъде постигнато чрез разходка в парка, градинарство, каране на колело, езда, пикник, селски туризъм или обработка на селскостопанска площ.

До този момент, беше извесетн ефекта от тревните площи, но сега вече се знае и минималното време, което трябва да прекараме сред природата за да бъде оказано положително влияние върху личността ни.(:
Автор: Tsveti

ОЩЕ ЗА...


КОМЕНТАРИ

Влез или се регистрирай за да пишеш...

Вход и регистрация

ЛЮБОПИТНО

 
Нагоре
Към пълната версия