Според резултатите от проучване на учени от Станфордския университет смехът има почти същия ефект върху тялото като тренировките във фитнес залата.
Освен че е свързан с доброто настроение, смехът също така засилва имунната защита, балансира кр
2010-04-29 21:58:00
Според резултатите от проучване на учени от Станфордския университет смехът има почти същия ефект върху тялото като тренировките във фитнес залата.
Освен че е свързан с доброто настроение, смехът също така засилва имунната защита, балансира кръвното налягане и нивото на лошия холестерол. Учените са изчислили, че да се засмееш 100 пъти се равнява на 10-минутна тренировка на гребен тренажор.
Смехът, също както и физическите упражнения, стимулира апетита, но и помага на хората с наднормено тегло да наблягат повече на здравословната храна.
Разбира се, учените признават, че за поддържане на добър мускулен тонус и перфектна фигура, смехът не е достатъчен, но пък наистина допринася за подсилване на ефекта от физическите тренировки. Автор: Илиана
вход
регистрация
настроение
На Бен Афлек му писнало да говори за Джей Ло 
Коронацията на Чарлз Трети е струвала 72 млн. британски лири 
Дубайският шоколад е истинска инсулинова бомба със закъснител 
3 вкусни рецепти с фини кори 
Таро карти за декември за всяка зодия 
6 чая, с които да стопите мазнините 
Как да приемем себе си? Стратегии за повишаване на самочувствието 
6 ползи от игрите на открито 
Не само високото вътреочно налягане, но и нестабилното кръвно влошава зрението 
Забранява се износът на лекарство за недоносени деца 
Принцеса Ан не позволи на кралица Камила да наруши кралския протокол 
Изкуство или провокация – залепен банан се продаде за 6,24 милиона долара 
Майката на Борис Бекер почина ден преди рождения му ден 
Ретрограден Меркурий в Стрелец: Какво ви очаква според зодията 
Спартак Вн разгроми Хебър с 4:0 
И кметът на Варна обяви 3 януари 2025 за неучебен ден 
И ние сме против заповедта за арест на Нетаняху 
Водата от обществената чешма във Варна не става за пиене 