вход
регистрация
Нaчало
Мода&Красота
Мода
Красота
Любов&Секс
Любов
Секс
HI-TEK
COOLТУРА
Звезди
Art
Спорт&Здраве
Спорт
Здраве
Teenlife
Видео
Галерия
Форум
EDUGUIDE
Начало
Любопитно
Четенето на книги съхранява човешкия мозък
2010-03-01 10:43:14
Четенето на книги предотвратява деменцията, доказаха американски учени. Деменцията е неврологично заболяване, което се отличава с влошаване на умствените способности, нарушения в концентрацията, отслабване на паметта и т.н. Според учените четенето на книги намалява рисковете за мозъка с 40%.
Презареди батериите с четене
Четенето на книги е най-добрият начин и за релаксиране. Редица психолози твърдят, че четенето на увлекателна книга намалява стреса и успокоява организма. Причината за това е, че човешкия мозък трябва да се концентрира върху написаното и въвличането му в сюжета редуцира напрежението в мускулите и психиката. Според някои изследвания четенето на книги понижава нивата на стрес с 68%.
Четенето превръща мозъка в попивателна
Четенето на книги подобрява концентрацията, развива въображението и формира интереси. Освен чисто интелектуален, тези позитивни ефекти имат и здравословен аспект. Концентрацията върху напечатан текст изгражда способността да фокусираме вниманието си. Това, от своя страна, е най – важното условие да получим знания от заобикалящата ни действителност. Подобрявайки способността си да се съсредоточаваме, по – лесно и по – бързо израстваме.
Автор:
ОЩЕ ЗА...
мозък
Якото четене
четене
любопитно
книга
книги
интелект
КОМЕНТАРИ
Влез или се регистрирай за да пишеш...
Вход и регистрация
ЛЮБОПИТНО
Краят на 2024 г. носи луд късмет на 3 зодии
7 любопитни факта за пуйките
Ариана Гранде като лимонова целувка
МЕЧ ще подкрепи Силви Кирилов за председател на НС
Чакъров: Стигне ли се до балотаж за НС, заставяме зад Силви Кирилов
Лена: Възелът няма да се развърже
Петков: ГЕРБ да оттеглят Назарян, за да отпушим парламента
3 вкусни рецепти с фини кори
7 нездравословни храни, които трябва да избягвате на всяка цена
Таро карта за 22 ноември
Какви са причините за спазми на дебелото черво?
Пречистване на протеини - осигурява "чисти" лекарства
Пространствената биология изучава клетките по нов начин
С какво е полезен джинджифиловият шот с куркума?
Ясна е датата за новия филм на принц Хари за Netflix
Хороскопът ви за 22 ноември
Дженифър Лав Хюит разбира от медиите за смъртта на майка си
Деми Мур развила хранително разстройство, след като била унизена от продуцент
Пети опит - ще има ли светлина в тунела или мъката продължава?
Спартак Варна приема Хебър на "Коритото"
Виц на деня - 22 ноември
Хороскоп за 23 ноември 2024
Нагоре
Към пълната версия