вход
регистрация
Нaчало
Мода&Красота
Мода
Красота
Любов&Секс
Любов
Секс
HI-TEK
COOLТУРА
Звезди
Art
Спорт&Здраве
Спорт
Здраве
Teenlife
Видео
Галерия
Форум
EDUGUIDE
Начало
Любопитно
Четенето на книги съхранява човешкия мозък
2010-03-01 10:43:14
Четенето на книги предотвратява деменцията, доказаха американски учени. Деменцията е неврологично заболяване, което се отличава с влошаване на умствените способности, нарушения в концентрацията, отслабване на паметта и т.н. Според учените четенето на книги намалява рисковете за мозъка с 40%.
Презареди батериите с четене
Четенето на книги е най-добрият начин и за релаксиране. Редица психолози твърдят, че четенето на увлекателна книга намалява стреса и успокоява организма. Причината за това е, че човешкия мозък трябва да се концентрира върху написаното и въвличането му в сюжета редуцира напрежението в мускулите и психиката. Според някои изследвания четенето на книги понижава нивата на стрес с 68%.
Четенето превръща мозъка в попивателна
Четенето на книги подобрява концентрацията, развива въображението и формира интереси. Освен чисто интелектуален, тези позитивни ефекти имат и здравословен аспект. Концентрацията върху напечатан текст изгражда способността да фокусираме вниманието си. Това, от своя страна, е най – важното условие да получим знания от заобикалящата ни действителност. Подобрявайки способността си да се съсредоточаваме, по – лесно и по – бързо израстваме.
Автор:
ОЩЕ ЗА...
мозък
Якото четене
четене
любопитно
книга
книги
интелект
КОМЕНТАРИ
Влез или се регистрирай за да пишеш...
Вход и регистрация
ЛЮБОПИТНО
4 зодии, които редовно попадат в токсични връзки
6 вида маникюри, които са навсякъде тази пролет
Кайли Дженър и Тимъти Шаламе преминали през труден период във връзката
Основни храни, плодовете и зеленчуците поскъпват в седмицата преди Великден
Двама загинали при стрелба в университет във Флорида
Десет души са задържани от столични полицаи за шофиране след употреба на алкохол
Русия в ООН: Прекратяване на огъня в Украйна е нереалистично
Боядисване на яйца с натурални съставки – ето как да го направите
„България Еър“ стартира новата линия Варна – Париж - Варна
Сбогом, зимни обувки – маратонките, които ще носим през пролетта
22 години от премиерата на филма на Джулия Робъртс „Усмивката на Мона Лиза“
5 ритуала за Разпети петък
Артистичен великденски маникюр (+Снимки)
Без какво не може любовната връзка?
Рецепта за класически козунак "на конци"
Жълт код за обилни валежи на Разпети петък (+КАРТА)
Нумерологична прогноза и таро карта за 18 април
2 са жертвите след стрелбата в университет във Флорида, в който учат и българи
дава под наем, Двустаен апартамент, 75 m2 София, Слатина, 650 EUR
дава под наем, Офис, 80 m2 София, Стрелбище, 750 EUR
дава под наем, Двустаен апартамент, 67 m2 София, Сердика, 670 EUR
дава под наем, Едностаен апартамент, 35 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 499 EUR
Нагоре
Към пълната версия