вход
регистрация
Нaчало
Мода&Красота
Мода
Красота
Любов&Секс
Любов
Секс
HI-TEK
COOLТУРА
Звезди
Art
Спорт&Здраве
Спорт
Здраве
Teenlife
Видео
Галерия
Форум
EDUGUIDE
Начало
Любопитно
Четенето на книги съхранява човешкия мозък
2010-03-01 10:43:14
Четенето на книги предотвратява деменцията, доказаха американски учени. Деменцията е неврологично заболяване, което се отличава с влошаване на умствените способности, нарушения в концентрацията, отслабване на паметта и т.н. Според учените четенето на книги намалява рисковете за мозъка с 40%.
Презареди батериите с четене
Четенето на книги е най-добрият начин и за релаксиране. Редица психолози твърдят, че четенето на увлекателна книга намалява стреса и успокоява организма. Причината за това е, че човешкия мозък трябва да се концентрира върху написаното и въвличането му в сюжета редуцира напрежението в мускулите и психиката. Според някои изследвания четенето на книги понижава нивата на стрес с 68%.
Четенето превръща мозъка в попивателна
Четенето на книги подобрява концентрацията, развива въображението и формира интереси. Освен чисто интелектуален, тези позитивни ефекти имат и здравословен аспект. Концентрацията върху напечатан текст изгражда способността да фокусираме вниманието си. Това, от своя страна, е най – важното условие да получим знания от заобикалящата ни действителност. Подобрявайки способността си да се съсредоточаваме, по – лесно и по – бързо израстваме.
Автор:
ОЩЕ ЗА...
мозък
Якото четене
четене
любопитно
книга
книги
интелект
КОМЕНТАРИ
Влез или се регистрирай за да пишеш...
Вход и регистрация
ЛЮБОПИТНО
Новолунието в Скорпион променя живота на 4 зодии
Как се маскираха звездите на Хелоуин?
Wicked-core завладява модата и красотата
Треньорът на ЦСКА: Срам ме е от отбора
Банкер: Доста облаци са се скупчили над Европа
Кеми Бейдънок е новият лидер на Консерваторите във Великобритания
Кои са методите на здравословно хранене за бързо зачеване?
Седмична таро прогноза за 4 – 10 ноември
4 зодии, за които ноември ще е невероятен
Любовен хороскоп за 4 – 10 ноември
Менструацията може да промени структурата на мозъка?!
Средиземноморската диета може да намали риска от сърдечни заболявания и диабет
Способността за равновесие на един крак е индикатор за нервно-мускулното стареене
Кристиян Дабчев: Пробиотиците имат роля за намаляване на тревожността и удължаване на живота
Изпитата и плашещо слаба Кейт Бекинсейл притесни феновете си
Шоколадовокафяво – цветът на есента
Жени на ръба на нервна криза – филмът, който катапултира Антонио Бандерас в Холивуд
Памела Андерсън вдъхнови Дрю Баримор за поява без грим
Идват облаци и студ от тази вечер
Откриха огромна наркоплантация край Каварна
35 пияни и дрогирани шофьори спипа КАТ за ден
Слави към ПП-ДБ: Махнете "мъртвите души" от избирателните списъци
Нагоре
Към пълната версия