Хъркането - как да се отървем от него?

Хъркането е нещо доста досадно и повечето хора не могат да спят до човек, който хърка. Хората, които имат този проблем и искат да се отърват от него може да се опитат да спят на една страна или горната част на тялото да им бъде повдигнато, това съвет

Хъркането е нещо доста досадно и повечето хора не могат да спят до човек, който хърка. Хората, които имат този проблем и искат да се отърват от него може да се опитат да спят на една страна или горната част на тялото да им бъде повдигнато, това съветват от Германската асоциация на отоларинголозите. Ако това не ви помогне, причината може да е наличието на сънна апнея. При сънната апнея има опасни паузи на дишането, докато човек спи.

При сънна аптея лекарите предписват уред за положително налягане в дихателните пътища. С помощта на този уред въздухът се вкарва със сила в тях през маска, която е поставена на лицето. Автор: Ралица Солакова