Гръцки учени твърдят, че следобедният сън, дори и с продължителност само 30 минути, до голяма степен намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
За да стигнат до това заключение, специалистите провели изследване, в което взели участие 23 00
2010-02-06 11:29:38
Гръцки учени твърдят, че следобедният сън, дори и с продължителност само 30 минути, до голяма степен намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
За да стигнат до това заключение, специалистите провели изследване, в което взели участие 23 000 души на възраст между 26 и 86 години. Всеки от участниците бил подложен на тестове и анализ на общото му здравословно състояние, като са били взети под внимание и възрастта и физическата му активност.
След внимателно анализиране на резултатите, учените стигнали до заключението, че следобедната дрямка поне 3 пъти седмично по 30 минути намалява с цели 37% риска от сърдечно-съдови заболявания. Изследователите обясняват, че това се дължи главно на възможността за намаляване на общото ниво на стреса. Автор: Илиана
вход
регистрация
сърце
Седмичен хороскоп за 3 - 9 юни 
Нумерологична прогноза за месец юни 
Седмична таро прогноза за 3 – 9 юни 
Първи случаи на ухапвания от змии по Черноморието 
Окошариха българин, германец и украинец във Франция 
Договорът между Мбапе и Реал е вече подписан 
Търсите допълнителна мощност на колата си - ето как да я постигнете (ВИДЕО) 
Срещите с приятели на живо са по-полезни от виртуалната комуникация 
Татуировките повишават риска от рак 
Защо някои хора са резистентни към болестта на Алцхаймер? 
Белият и кафявият шум в насърчаване на релаксацията 
Райън Рейнолдс и Хю Джакман разкриват тайната на 17-годишното си приятелство 
8 знака, че имате трудна личност, която някои хора намират за плашеща 
Дженифър Анистън през сълзи: Никол Кидман ми помогна в много трудни моменти 
7 уникални навика на хората, които превръщат мечтите си в реалност 