Гръцки учени твърдят, че следобедният сън, дори и с продължителност само 30 минути, до голяма степен намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
За да стигнат до това заключение, специалистите провели изследване, в което взели участие 23 00
2010-02-06 11:29:38
Гръцки учени твърдят, че следобедният сън, дори и с продължителност само 30 минути, до голяма степен намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
За да стигнат до това заключение, специалистите провели изследване, в което взели участие 23 000 души на възраст между 26 и 86 години. Всеки от участниците бил подложен на тестове и анализ на общото му здравословно състояние, като са били взети под внимание и възрастта и физическата му активност.
След внимателно анализиране на резултатите, учените стигнали до заключението, че следобедната дрямка поне 3 пъти седмично по 30 минути намалява с цели 37% риска от сърдечно-съдови заболявания. Изследователите обясняват, че това се дължи главно на възможността за намаляване на общото ниво на стреса. Автор: Илиана
вход
регистрация
сърце
Байдън смекчи присъдите на 37 осъдени на смърт затворници 
Тръмп твърди, че Путин иска да се срещне с него "възможно по-скоро" 
Седмичен хороскоп – какво да очаквате според зодията си 
Кой е най-големият Тръмпфлуенсър в Европа? 
Какво се случва с тялото по време на празниците 
Здраве, любов, кариера, предизвикателства: Хороскоп за зодия Рак за 2025 година 
Блейк Лайвли съди Джъстин Балдони за сексуален тормоз 
Надникнете в идиличния провинциален дом на Клаудия Шифър 
Седмична нумерологична прогноза за 23 – 29 декември 
Сарми с кисело зеле за Бъдни вечер 
Коя е „Тъмната страна на TikTok“? 
Атина посреща Коледа и Нова година с по-високи цени за куверти 
"Фиорентина" загуби домакинството си на "Удинезе" с 1:2 
Някои храни увеличат риска от рак на дебелото черво 
Helpbook: Ремонтни дейности в София против правилата 
дава под наем, Заведение, 45 m2 Хасково, Дружба, 358.06 EUR 
дава под наем, Сграда, m2 София, Княжево, 1995 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 80 m2 Варна, Аспарухово, 800 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 55 m2 София, Слатина, 450 EUR 