Музиката - виагра за ума

Учени от университета в Хелзинки са установили, че слушането на музика е като виагра за ума - активира сивото вещество с 60 на сто. Най-вероятно добрият резултат се дължи на съчетанието на емоционално разпускане и активиране на образната памет, смята

Учени от университета в Хелзинки са установили, че слушането на музика е като виагра за ума - активира сивото вещество с 60 на сто. Най-вероятно добрият резултат се дължи на съчетанието на емоционално разпускане и активиране на образната памет, смятат изследователите. Свиренето на инструмент също прави остра мисълта.

За да работи мозъкът ви на високи обороти, е важно да му осигурявате на всеки час по 10-тина минути порция чист въздух. Леки физически упражнения ще подобряват оросяването, а оттам и работата на сивото ви вещество. Препоръчителни са и редовни упражнения за запомняне на стихове и нова информация с използване на асоциативни  и образни техники.

Но първо  си направете сметката дали сте "бухал" или "чучулига", т.е. дали умът ви работи по-добре през нощта или рано сутрин.  Ако "нощните птици" се напъват да тъпчат главите си с чужди думи сутрин, скоро ще се демотивират, тъй като крайният резултат ще бъде плачевен. Същото се отнася и за ранобудниците, в случай, че се заставят да блеснат  с бърза и услужлива мисъл след 22 часа.    Автор: Александър Ненов