Употребата на паста за зъби потиска апетита

Повечето от хората, които имат проблеми с наднорменото тегло, търсят различни начини за потискане на апетита. Оказа се, че пастата за зъби има именно този ефект. Когато се почувствате гладни и ви се дояде нещо вкусно, а в същото време сте яли скор

Повечето от хората, които имат проблеми с наднорменото тегло, търсят различни начини за потискане на апетита. Оказа се, че пастата за зъби има именно този ефект.

Когато се почувствате гладни и ви се дояде нещо вкусно, а в същото време сте яли скоро, просто си измийте зъбите, за да ви се потисне апетитът. Другото свойство на пастата за зъби е, че прави вкуса на храната неприятен. Така дори да хапнете това, което сте си намислили няма да ви е така вкусно и бързо ще се откажете от него.

Пастите за зъби с аромат на мента и розмарин имат най-добър ефект. Друга хитринка, която може да приложите по време на диета, е да се храните на фона на класическа музика, която забавя дъвченето и позволява на мозъка ни по-бързо да разбере, че сме се наяли и така да не ядем от лакомия. Автор: Ралица Солакова