Ако отговорът е „да”, тогава трябва да знаеш, че това не е нерешим проблем и с малко усилия ще се отървеш от него. Мъжът, който се грижи за себе си, трябва да може да се събуе по всяко време и навсякъде, без да се притеснява.

Всеки човек произвежда различни количества пот. Но дори и да си от хората, които се потят повече, това не означава, че каузата е загубена. С малко повече постоянство и най-непослушните ходила ще схванат намека.

За да разнищим проблема, първо ще видим кое го причинява. Защо миришат краката?

Както вече стана дума в материала за продуктите срещу изпотяване, миризмата не идва от самата пот, а от бактериите, които се хранят с нея. До един момент присъствието на бактерии по кожата е нормално – телата ни не са стерилни. Когато обаче потта стане повечко, бактериите имат изобилие от храна, ядат, растат и ти доставят неприятната миризма. 

КракаЗатова трябва да контролираме потта. Едно от нещата, които са задължителни за тази цел, е да не носим едни и същи обувки ден след ден. Ако не сменяш обувките поне през ден, потта ще се натрупва, бактериите ще имат предостатъчно да ядат и нещата отиват на зле. Затова, след като си бил един цял ден с едни обувки, не ги слагай и на следващия – така те ще се проветрят. Много добра идея е да се снабдиш със специален продукт за ароматизиране на обувки и крака. 

Другите неща, които можеш да правиш, трябва да са част от всекидневните ти навици. Ако обикновените сапуни не правят краката ти достатъчно чисти, вземи си антибактериален. Редовното сменяне на чорапите също ти осигурява по-благоуханни крака. Ако имаш голям проблем и краката ти се потят въпреки всички грижи, сменяй чорапите си няколко пъти на ден.

Когато си купуваш обувки, имай предвид и хигиената. Колкото по-проветриви са дадени обувки, толкова по-добре. През лятото чехлите са по-добър избор от затворените обувки.

Преди да си обуеш обувките, сложи на ходилата си някакъв продукт против изпотяване, остави го да попие и чак тогава сложи чорапите. 

Освен готовата козметика, има някои неща, които можеш да си направиш сам вкъщи. Можеш да пробваш да накиснеш краката си в леген с вода, в който си добавил една чаена лъжичка стипца. След половин час изплакни краката си с хладка вода. Повтори процедурата след четири дни. Предполага се, че това е силно и ефикасно средство срещу миришещи крака.

Друг разтвор, който помага, е вода, в която са накиснати пет пакетчета черен чай. Танинът в чая е стипчив и това пречи на потенето на краката. 

Миризма?Друго домашно средство е содата за хляб, но не за краката, а за обувките. Поръси съвсем малко в обувките си, недей да прекаляваш. Като дойде време да ги обуваш, изтърси содата. 

Ако всичко това не ти помогне, може би имаш проблем с потенето, срещу който може да ти помогне лекар. Той ще ти предпише необходимите продукти и така ще избегнеш неудобството от това да се събуваш пред други хора и да не можеш да се отпуснеш, защото през цялото време се опитваш да установиш дали не мирише на крака и дали това не са твоите крака. 
Автор: Александър Ненов