Как Марая Кери свали 30 килограма за 6 месеца?

По време на бременността си с близнаците Морокан и Монро певицата Марая Кери напълня с цели 30 килограма. Тя определено не харесваше новия си външен вид и положи усилия, за да възвърне линията си и успя.

След раждането певицата загубила 18 килограма от своето тегло - това са били околоплодните води и двете й деца. След това й останали 13 килограма, с които трябвало да се пребори. Тя спазвала диетата на Джени Крайг, която основна идея е да се наблегне на консумацията на супи.

Марая Кери приготвяла храната си или на пара, или във вода. Разделяла ястието си на равни порции за целия ден и пиела минимум по 2 литра вода. За половин година певицата успяла да смъкне над 30 килограма, благодарение на стриктната диета, която пазела и ежедневните разходки с близнаците и кучетата.

Автор: Ралица Солакова