Холивудската актриса Ева Мендес, която често попада в най-различни класации по сексапил, разкри тайната на перфектната си фигура.
37-годишната звезда смята, че внимателното подбиране на храната, с която се храни, е от особено голямо значение з
2011-08-11 14:35:21
Холивудската актриса Ева Мендес, която често попада в най-различни класации по сексапил, разкри тайната на перфектната си фигура.
37-годишната звезда смята, че внимателното подбиране на храната, с която се храни, е от особено голямо значение за външния й вид. Ето защо тя отдавна се е отказала от белите спагети и макарони, белия хляб и белия ориз. Красавицата избягва да консумира и месо. Тя се храни предимно с плодове и зеленчуци, млечни продукти, риба, кафяв ориз и пълнозърнест хляб.
Разбира се, за да поддържа перфектната си фигура, Ева Мендес отделя време и за спорт. Тя посещава фитнес залата три или четири пъти седмично, като набляга на упражнения за цялото тяло с малки тежести. Преди тях обаче в продължение на 35 мин. тя залага на интервалното кардио. Два пъти седмично актрисата прави йога упражнения у дома си.Автор: Илиана
вход
регистрация
фитнес
Септември спря и Ботев Пловдив 
НСИ: Стpoeжитe нa жилищни y нac cгpaди нaмaлявaт 
Румен Радев свиква Народно събрание на 11 ноември 
Ноемврийски маникюр - 7 актуални дизайна 
10 подправки, които да отглеждате във вода 
Броим дните до Коледа с календар с изненади 
4 зодии, които ще вземат важни решения по време на Марс в Лъв 
Откриха любопитна връзка между депресията и телесната температура 
Сезонен косопад – какво може да помогне за спирането му? 
Как да защитим здравето на сърцето при менопауза? 
Използване на лекарствата по правилния начин за предотвратяване на нежелани реакции и съобщаване на настъпили нежелани реакции 
Мишел Обама със символично послание и леопардова щампа 
Обсебена ли е – Дженифър Лопес още не може да пусне Бен Афлек 
Честито – Марго Роби роди първото си дете 
Седмичен хороскоп – какво да очаква всяка зодия 
Общината провери сигнал за нарушения във варненска детска градина 
Слънчево, но ветровито време във вторник 
Боксьорите на Черно море с четири медала 
Започват проверки за нерегламентирано изхвърляне на излезли от употреба гуми 