Американската R&B и хип-хоп звезда Сиара сподели, че предпочита да се радва на добро здраве, отколкото да има слаба фигура.
Малко след като 25-годишната изпълнителка призна, че поддържа определен режим на хранене и спортува, тя веднага бе на
2011-05-31 22:07:07
Американската R&B и хип-хоп звезда Сиара сподели, че предпочита да се радва на добро здраве, отколкото да има слаба фигура.
Малко след като 25-годишната изпълнителка призна, че поддържа определен режим на хранене и спортува, тя веднага бе набедена от медиите, че прави опити да отслабне и да се отърве от апетитните си извивки. Оказа се обаче, че това не е вярно.
„Ако искам, мога да отслабна много лесно, но не това е целта ми. Искам да поддържам здравето и тонуса си. Стегнатата фигура пък е просто бонус”, сподели наскоро Сиара.
В момента красавицата тренира със своя личен инструктор пет пъти в седмицата и се храни предимно с плодове, зеленчуци и храни, богати на протеини и бедни на мазнини.Автор: Илиана