Холивудската актриса Гуинет Полтроу разкри как поддържа фигурата си и как е успяла да извае тялото си до съвършенство, въпреки че е майка на две деца.
38-годишната звезда призна, че е изключила от менюто си пържените храни и сладкото и вместо
2011-04-16 12:37:14
Холивудската актриса Гуинет Полтроу разкри как поддържа фигурата си и как е успяла да извае тялото си до съвършенство, въпреки че е майка на две деца.
38-годишната звезда призна, че е изключила от менюто си пържените храни и сладкото и вместо тях похапва повече плодове, зеленчуци, месо и нискомаслени млечни продукти. Но това не е всичко – Полтроу разкри, че има персонален треньор, който й помогнал да направи тялото си по-съразмерно.
„Никога не съм си и помисляла, че някой може да смята, че имам хубаво тяло. Бях кльощава в горната част на тялото и пълничка в долната. Но треньорът ми промени изцяло краката, дупето, ръцете и корема ми. Чувствам се по-добре отвсякога”, разкри Полтроу.
„Тренирам по час и половина пет дни в седмица. Ако се подготвям за някакво събитие пък тренирам по два часа шест пъти седмично. Причината, поради която на 38 години и с две деца все още си позволявам да нося бански, е, че си скъсвам з****ка от тренировки”, допълни още актрисата.Автор: Илиана
вход
регистрация
диета
Летни маникюри с наситени цветни комбинации (Снимки) 
Нумерологична прогноза за месец юли 
11 начина да прикриете целулита през лятото 
Живеещите в "Чайка" категорични, че "Зелена зона" в квартала не трябва да има 
Бойната карта на SENSHI 22 с 13 феноменални двубоя 
Служебният кабинет даде отчет 
Двама преспаха в ареста заради шофиране след употреба на алкохол и наркотици 
Лечебна динка - действа кръвоспиращо и болкоуспокояващо 
Кои нарушения водят до невропатичен сърбеж? 
Как да тренираме безопасно през лятото – фитнес? 
Може ли лекарства за уголемена простата да помогнат при деменция с телца на Леви? 
Кайли и Тимъти все още са заедно 
Хю Джакман се мести в Лондон, за да намери любовта 
Проблеми за Тейлър Суифт - заклещи се в платформа на сцената 
Принцеса Даяна на 63 - Сара Фъргюсън с емоционално послание 