9 причини да пиеш вино редовно

Алкохолът е полезен за здравето, стига да е в разумни количества. Той обаче не бива да се консумира, докато човек не стане пълнолетен, защото организмът все още расте и се оформя и алкохолът може да създаде сериозни здравословни проблеми. След това обаче той е полезен, когато не се прекалява с него. Виж 9 причини да пиеш вино редовно:

 

1. Червеното вино намалява риска от някои видове деменция.

 

2. Виното намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и инфаркт, като разширява артериите и подобрява кръвообращението.

 

 

3. Виното оказва благоприятно влияние на нивата на холестерол, увеличавайки добрия, стига обаче да е в разумни количества. Също така фенолите, съдържащи се във виното, предпазват артериите в тялото от лошия холестерол.

 

4. В червеното вино има голямо количество флавоноиди, които намаляват риска от развитие на рак.

 

5. Червеното вино забавя растежа на раковите клетки на простата и гърдата.

 

6. Доказано е, че е по-добре човек да консумира с мярка вино цял живот, отколкото да не близва никакъв алкохол.

 

7. Пиенето на вино в разумни количества намалява риска от развитие на остеопороза.

 

8. В червеното вино има полифеноли, които наваляват вредните бактерии, като по този начин предпазват тялото от болести.

 

9. В люспите на тъмното грозде има ресвератлор, който се явява ключов антиоксидант. Той предпазва кръвоносните съдове като елиминира кръвните съсиреци.

Автор: Ралица Солакова