Загубата на коса е изключително страшен проблем за женската част от населението. Косата на жените е част от тяхната индивидуалност и женственост. Никой не иска да губи косата си. Ежедневно е нормално да падат около 100 косъма, това се смята за здравословно, защото косата се обновява.
Ако имаш съмнения, че ти пада повече коса от нормалното, тогава трябва да обърнеш внимание. Обикновено началният етап на косопада остава незабелязан, но един от признаците е често главоболие.
Загубата на коса при жените може да е породена от много причини. Ако прекаляваш с продуктите за стилизиране като лак, вакса, пяна и др. корените отслабват заради силния фиксаж. Затова най-добре не прекалявай с прическите и стилизантите за да запазиш косата си силна и здрава.
Тежък стрес може да повлияе зле на косата ти и тя да започне да пада. За този вид косопад лечение трудно може да се намери, освен да намалиш стреса или да посетиш психолог за да преодолееш травмата.
Горенето на косата. Няма лошо да си правиш прически, да се изправяш или къдриш, но не и непрекъснато. Трябва да даваш почивка на косата си и да се грижиш за нея. Пресата, машата и сешоара увреждат косъма. Ако ти е трудно без сешоар, защото ти става студено, използвай по-ниска температура и по-силна струя, така ще увредиш по-малко косата си.
Ако се къдриш, ползвай ролки или плитки, а не маша, защото така няма да навредиш на косата си. Друг съвет, който ще ти дадем е да си направиш такава прическа, че тя да изисква малко поддръжка, т. е да не я къдриш или изправяш постоянно за да ти седи добре. Така ще можеш да носиш гривата си по-свободна и няма да губиш време сутрин преди училище за да я дооформяш.
Ако си правиш студено къдрене или перманентно изправяне, косата ти също може да започне да пада. Химикалите, които се използват са вредни и увреждат косата. Ако се боядисваш, също внимавай какво купуваш. Заложи на доказана марка и най-добре използвай безамонячна боя. Другият вариант е къна или естествени продукти като чай от лайка или черен чай, които не вредят на косата.
Неправилното хранене също е причина за косопад. Ако не приемаш достатъчно белтъчини в тялото настъпва недостиг и косата пада, защото тя е изградена основно от белтъци, както и цялото ни тяло. Затова внимавай какви диети спазваш. Ако си вегетарианец или веган трябва да си набавяш необходимите вещества чрез соя и други семена.