В средата на юни и началото на юли месец тежим най-малко, тъй като усилено се подготвяме за лятната си почивка, сочат резултатите от скорошно британско проучване, цитирани от в. “Daily Mail”.
Оказва се, че вариациите в теглото на една средностатистическа жена в една и съща година са в рамките на около 3-4 килограма. Представителките на нежния пол са най-тежки през януари, когато обилните трапези по празниците и застояването вкъщи оказват своето влияние върху фигурата на нежните създания.
Ограничавайки приема на вредни храни и възвръщайки се към обичайния си начин на живот, още през февруари дамите започват малко по малко да се отървават от натрупаните излишни килограми през зимата. От април започва интензивното отслабване, с което жените се подготвят за лятото. Така през юли месец представителките на нежния пол достигат най-ниското си тегло за годината.
Разбира се, както може да се очаква, след лятната отпуска и морето по-голямата част от жените зарязват здравословните навици и се връщат към стария си хранителен режим и по-заседнал начин на живот. Съвсем естествено това се отразява и върху теглото им – малко по малко то започва да се покачва.
Едва 7% от участничките в проучването споделят, че успяват да поддържат теглото си едно и също в продължение на цялата година. Останалите периодично наддават и свалят килограми, стремейки се да постигнат желаната фигура.
Като най-чести причини за започването на диета жените посочват желанието си да облекат любима дреха, която вече не им става, чувството за тромавост заради излишните килограми, виждането на стара снимка, на която са по-слаби, желанието да изглеждат по-добре по бански, срещата с приятелка, която изглежда в зашеметяваща форма, и коментар по повод теглото от страна на близък приятел или гаджето.