Социалните мрежи водят до проблеми с теглото

Честото висене в социалните мрежи и разговорите с приятели онлайн водят до проблеми с теглото, сочат резултатите от мащабно проучване, цитирани от в. “Daily Mail”.

 

 

За да стигнат до това заключение, специалисти от Колумбийския и Питсбъргския университет провели пет последователни експеримента, чиято главна цел била да проверят по какъв начин социалните мрежи влияят върху живота на хората.

 

Именно така изследователите открили, че честото контактуване с близки приятели онлайн води до неимоверно повишаване на самочувствието. Но това не е всичко. Оказва се, че повишаването на самоувереността води до намаляване на способността за самоконтрол, което резултира в качването на излишни килограми.

 

Учените установили, че хората, които прекарват повече време в социалните мрежи, общувайки си с приятели, след това консумират повече и по-вредни храни и харчат повече пари. Това води както до затлъстяване, така и до натрупване на задължения по кредитната карта.

Автор: Илиана