Граби с пълни шепи от живота :)

2012-08-09 16:14:00

Снимка: sxc.hu

В днешно време почти няма човек, който да не „изпушва“ от време на време. Тогава трябва да съберем сили и желание да намерим друг ъгъл, под който да гледаме на живота. Все пак животът е хубав и ние трябва да му наслаждаваме :) Престанете да се оплаквате, да сте негативно настроение и т.н. Вместо това вижте съветите ни и веднага си сложете розовите очила.

Снимка: Dreamstime

Когато човек е натоварен, той все по-рядко се отпуска и намира време да релаксира. За да се отървете от негативността, започнете да записвате на цветни листчета всеки ден по една ваша мисъл или чувство, което ви е обзело. Разбира се, то трябва да бъде положително. Напишете нещо хубаво, което ви се е случило през деня, нещо готино, което сте чули и т.н. Така лека-полека ще започнете да гледате на живота по друг начин и ще се научите да грабите от него с пълни шепи.

Снимка: Reuters

Поставете си цели и ги преследвайте. Когато човек сбъдва мечтите си, той няма как да не се чувства щастлив. Затова си записвайте какво искате от живота, работете в тази насока и отбелязвайте всяка сбъдната мечта. Списъкът ще ви помогне да не се отклоните от пътя си.

Научете се да се радвате на новото. Някои хора мразят нововъведенията. Те предпочитат познатите неща и обожават навика. Не бъдете от тях! Направете си списък с промените, които сте претърпели през последната година и тези, през които искате да преминете. Запомнете, че всяко зло е за добро. Може да сте скъсали с гаджето, защото има друго момче/момиче, което е доста по-подходящо за вас.

Много е важно човек да се научи да се радва на живота, защото не се знае колко време ще бъде на земята и какво ще му се случи утре. Не се ядосвайте излишно, пестете си нервите и се радвайте на малките неща – на кучетата, които си играят в парка, на бебето, което тепърва прохожда, на цветята, които красят градинката пред блока ви и т.н. и т.н., причини за усмивки има много, просто човек трябва да ги открие.

Ти все още ли не си се усмихнал/а?