Признаци и симптоми на депресията

Трудно можем сами да разберем дали страдаме от клинична депресия. Много по-лесно обаче можем да забележим отстрани дали някой наш близък не се чувства добре. За да помогнем трябва да сме наясно какви са признаците и как точно се проявява депресията, пише в professional-counselling.com

 

 

Какво точно представлява клиничната депресия? Този вид депресия трябва да се диагностицира от специалист. Диагнозата се основава на признаците и симптомите, които са изброени в нещо като наръчник. Лекарите използват този списък за проверка като задават различни въпроси на лицето, на което трябва да се помогне. Колкото повече от симптомите са на лице, толкова по-тежка е формата на депресия.

 

Ето няколко от основните въпроси, които задават специалистите:

 

Загубил ли сте интерес към нещата, които най-много ви вълнуват (връзка, училище, семейство и т.н)?

Чувствате ли се самотен през по-голямата част от времето?

Храните ли се нормално?

Чувствате ли постоянно умора и отпадналост?

Трудно ли ви е да се концентрирате?

Изпитвате ли затруднения, когато се опитвате да заспите?

Чувствате ли се изморени, когато се събудите сутринта?

Страдате ли от липса на самочувствие?

Смятате ли, че не може да се доверите на никой?

Изпитвате ли чувство на вина през по-голямата част от времето?

Минават ли ви мисли за смърт напоследък?

 

Не бъркайте депресията с моментно състояние на тъга! Единствено специалист може да ви каже, че страдате от депресия. 

 

Да потърсим ли лекарска помощ?

 

Консултирането със специалист не трябва да се осъществи веднага. Лекарите са на мнение, че не е редно да се прибързва със заключения, тъй като това може да удължи депресията.

 

Необходимо е човек да премине сам през някакъв начален етап. Човешката психика е устроена така, че хората успяват да се закрепят след определено време. При по-емоционално нестабилните обаче процесът на възстановяване е много бавен, а понякога и невъзможен.

Автор: Николета Гусева