Американски психолози са стигнали до извода, че потокът от информация, който ни залива ежедневно,  ни влияе негативно. Експеритте предлагат да намалим консумацията на данни, ограничавайки се само с онази информация, която наистина ни е полезна.

Според данни на Националния здравен институт в САЩ, близо 17 процента от американците се сблъскват със сериозна депресия в даден момент от живота си.  До голяма степен това се дължи на прекомерното количество информация, която  ги залива ежедневно.

Подобни резултати е получило и  шведско проучване. То  установило, че постоянното използване на комуникационни технологии като смартфон, таблет или компютър, води до стрес, проблеми със съня и депресия.

Автор: Тони