Често говорим за алкохола, или по-скоро против него. Питаме се  колко вреден  е той и дали малки дози алкохол  не само не вредят на човешкия организъм,  но  дори са способни да го укрепят...

Ето някои митове за  безвредността на алкохола:

Някои хора си мислят, че не е опасно да изпият по 50-150 гр твърд алкохол 3-4 пъти седмично. Редовната употреба на  твърд алкохол обаче,  и то няколко пъти в седмицата  в подобна дозировка е опасна за здравето.  Освен всичко друго,  това е и рисков фактор за развитие на алкохолизъм.  Редовният прием на една и съща  доза алкохол се съпровожда с явен отслабен ефект на неговото действие.  Ето защо, за да се постигне същият резултат, е необходимо дозата да се повишава.  Така започва да се пие все повече и  по-често...
Снижава се способността за контрол на употребата на алкохол и се появяват признаци на необходимост да се пийва непрекъснато... И в един момент, човек става пациент на нарколога....

Други хора смятат, че алкохолът в умерени количества дори е полезен за здравето.
Съвременната наука няма доказателства, че въздържанието от алкохол е вредно за здравето, не е установена и полза от алкохола.  Докато злоупотребата с алкохол се съпровожда с вредни последствия за здравето - от заболявания на сърдечносъдовата
система  до хормонални нарушения.

Наслаждение от живота може да се постигне по други начини, без да се прибягва към алкохол, цигари и наркотици...

Някои хора  смятат, че определена доза алкохол е безопасна за организма. Всъщност, най-добре е изобщо да не се пие.  Невъзможно е човек да предвиди как лично на него ще му повлияе употребата на алкохол.  Много по-безопасно е и с повече шансове да запазите здравето си, ако напълно се откажете от спиртните напитки и се научите да се съпротивлявате на натиска на средата по време на купоните...

Зрелият човек е способен сам да формира свой собствен възглед по въпроса за употребата на алкохол. Дори т. нар. качествен алкохол, не носи полза за организма,  независимо от дозата.  
Автор: Тони