Няма спор, че здравето е най-ценният дар за човека. Ето и как зодиите поддържат форма и се грижат за здравето си и какви са най-честите им проблеми.
Овен
Обичат физическата активност и тренират често. Бързо им става скучно, затова комбинират различни упражения и пробват всякакви спортове. Често тренират с друг човек, за да са по-мотивирани. Трябва да релаксират по-често, защото лесно се поддават на стреса и гнева.
Телец
Не са фенове на фитнеса, но пък им харесва да прекарват време в сауната и да ядат домашни вкусотии. Имат добър апетит. Промяната на времето и градусите навън им влияят, затова трябва винаги да подбират подходящи дрехи.
Близнаци
Много са социални и винаги около тях има хора, затова лесно настиват или се заразяват с грип. Трябва да подсилят имунната си система. Често използват мобилните приложения за спорт. Понякога медитират.
Рак
Много емоционални са и често се чувстват тъжни, нещастни и депресирани. Необходимо е да имат хора, с които могат да говорят открито и да ходят на психолог. Практикуват йога, тичат, а и се хранят здравословно.
Лъв
Сред най-позитивните знаци са и се грижат за себе си. Следят състоянието си, просто понякога са затрупани с работа и се преуморяват. Напрежението им влияе зле. Често имат високо кръвно. Обръщат внимание на това, което хапват и гледат да са спокойни.
Дева
Здравето е много важно за тях, не подценяват симптомите си. Не всички храни им понасят и често имат проблеми с това. Трябва да си изготвят специални менюта.
Везни
Не обичат да вървят пеша без цел, но си търсят причини да ходят повече, защото знаят колко е полезно. Разхождат се в парка с приятели, ходят до по-далечни магазини. Пият много вода. Може да имат кожни проблеми.
Скорпион
Влагат много енергия, когато спортуват и всеки ден искат да постигнат все по-добри резултати. Може да имат хормонален дисбаланс, както и гинекологични проблеми. Чувствителни са, трябва да се фокусират над позитивното и да не се поддават на негативни емоции.
Стрелец
Обожават да прекарват време сред природата, така се зареждат с енергия и настроение. Вървят пеша, карат колело, плуват. Но често имат лоши хранителни навици и предпочитат бързата кухня. За съжаление, често са невнимателни - опарват се на преса, ютия, спъват се.
Козирог
Водят здравословен начин на живот. Хранят се с полезни ястия, физически активни са. Но работят много и се изморяват. Обичат рутината, но понякога именно тя ги изтощава. Трябва повече да почиват. Може да имат проблеми с костите.
Водолей
Водолеите също следят приложенията за тренировки и за хранене, тъй като обичат технологиите. Постоянно вървят пеша. Мотивират се да отидат на фитнес, когато си подготвят плейлиста с любими песни. Глезените са им слабо място, а и може да имат разширени вени.
Риби
Рибите често менят настроенията си. Има периоди, в които се хранят здравословно, а когато са тъжни хапват висококалорични и мазни храни, сладкиши и т.н. Много са чувствителни и винаги приемат проблемите на другите като свои, което ги натоварва. Трябва да са по-спокойни. Арт терапията е препоръчителна за тях.
Каква е мисията в живота на всяка зодия?
5 зодии, които правят чудни подаръци