Ако старият ви вентилатор се е развалил и все още не сте си купили нов за горещините, може и да не бързате, съветват от британското издание на "Cosmopolitan". Доказано е, че той наистина помага да въздуха да циркулира и така стаята става по-хладна и свежа.
Но така във въздуха се разнасят и пепел, прах и полени, което може да раздразни носа ви или да ви накара да се почувствате дискомфортно, ако имате пролетни или летни алергии или астма, обясняват от "The Sleep Advisor".
Има и един друг проблем, ако спите на вентилатор и той работи през повечето време - това може да изсуши кожата ви и носните пътища. Ако носните пътища станат прекалено сухи, организмът започва да произвежда допълнително слуз, което пък запушва носа.
Снимка: Pexels
"Хората, които спят с включен вентилатор, който духа директно в тях, може да се събудят със схванати и възпалени мускули. Това е така, защото хладният въздух причинява болки и напрежение в мускулите", обясняват експертите.
Най-лошото е, ако вентилаторът духа директно във врата или лицето - тогава вратът се схваща, все едно сте болни.